Рыбалка, спортивный туризм, активный отдых, зимний туризм, горные лыжи

Собираем аптечку в поход

Вы решили организовать поход? В таком случае кроме спальника, палатки и прочих принадлежностей Вам просто необходимо подумать о медицинской аптечке.

В случае пореза

Царапины, ссадины и порезы наиболее распространены среди заболеваний, случающихся в походе. Для их профилактики и лечения потребуется раствор 3% перекиси водорода, зеленка или настойка йода, стерильные салфетки, медицинский пластырь, марганцовка, бинт и шприц одноразовый.

Обработайте порез марганцовкой или раствором перекиси водорода. Края раны необходимо будет смазать зеленкой или йодом, а в заключение наложить асептическую повязку.

Натерты мозоли

В походе никто не застрахован от мозолей и потертостей. Если Вами была обнаружена такая болячка в виде еще полностью несформировавшегося пузыря, то в таком случае Вам придется промыть ее 70% спиртом. Далее необходимо аккуратно проколоть образовавшийся дефект одноразовой иглой шприца, а затем освободить скопившуюся внутри пузыря жидкость. Перевяжите рану сухой стерильной повязкой, зафиксировав ее должным образом.

Ударились, потянуты мышцы спины, заболели суставы К сожалению, еще никто не смог избежать ушибов и растяжений в походе. На ушибленном месте вскоре образуется припухлость и проявляется болезненная гематома. Для улучшения ее рассасывания в течении первых суток рекомендуется местно прилаживать холод. Использовать в этих целях можно мокрую салфетку. За счет испарения воды ушибленное место охлаждается.

Расстройство желудка

Во время похода данная проблема считается весьма распространенной. Описываемая неприятность, связанная со сбоем в работе органов пищеварения, проявляется в виде диареи, рвоты, общей интоксикации. В таком случае Вам пригодится марганцовка, чтобы промыть желудок. После необходимо будет выпить активированный уголь (1 таблетка в расчете на 10 килограмм массы тела). При диарее и рвоте затрачивается огромное количество жидкости, для этого требуется ее восполнение. Обязательно пейте воду!

Защита от аллергии и укусов насекомых

Возьмите в поход препараты противоаллергенного действия, а также гели, которые используются в случае аллергической реакции и при укусах различных насекомых.

В случае повреждения глаз

Во время похода может произойти такая непредвиденная и нежелательная ситуация как повреждение глаза, чреватое потерей зрения. Помните, что в таком случае следует в обязательном порядке обратиться в ближайшее медицинское учреждение! При травме глаза сразу же обеспечьте полный покой поврежденному органу. Старайтесь не поворачивать голову, исключите любые физические нагрузки, не двигайте глазами. Ни в коем случае не наклоняйтесь и не делайте быстрых и резких движений. Наложите на травмированный зрительный орган марлевую стерильную повязку.

В поход следует взять!

• Средства, защищающие от прямых солнечных лучей
• Препараты, препятствующие процессу укачивания
• Жаропонижающие средства
• Градусник
• Спирт нашатырный
• Средства для обезболивания

О нашем турклубе: Архив новостей, Творчество, Книги, Документы, Юмор, Карты, Маршруты, Окружающий мир, Советы

Отдых, Дом, Дети, Комп, Авто, СМИ, Успех, Бизнес, Семья, Спорт, Реклама, Разное, Красота, Риелт, Подарки, Отели, Карта сайта

Если не в поход, то куда? Подмосковье, Спортивный туризм, Краснодарский край, Европа, Африка, Украина, Туризм, Острова, Детский отдых, ОАЭ, Отдых и здоровье, Восток, Америка, Города России, Туры и путевки, Крым, Архыз, Камчатка, Кольский полуостров, Турция

© 2007-2012, Детский Турклуб Вертикаль. Копирование материалов сайта запрещена без письменного согласия компании АНО «Культурно-Спортивный Клуб «Вертикаль».